Temperance: Eat not to dullness; drink not to elevation.

Order: Let all your things have their places; let each part of your business have its time.

Resolution: Resolve to perform what you ought; perform without fail what you resolve.

Frugality: Make no expense but to do good to others or yourself; i.e., waste nothing.

Moderation: Avoid extremes; forbear resenting injuries so much as you think they deserve.

Industry: Lose no time; be always employed in something useful; cut off all unnecessary actions.

Cleanliness: Tolerate no uncleanliness in body, clothes, or habitation.

Tranquility: Be not disturbed at trifles, or at accidents common or unavoidable.


1. 절제 : 배부르도록 먹지 말라. 취하도록 마시지 말라.

2. 과묵 : 자신이나 남에게 유익하지 않은 말은 하지 말라. 쓸데 없는 말은 피하라.

3. 질서 : 모든 물건을 제자리에 정돈하라. 모든 일은 시간을 정해 놓고 하라.

4. 결단 : 해야 할 일은 하기로 결심하라. 결심한 것은 꼭 이행하라.

5. 검소 : 자신과 다른 이들에게 유익한 일 외에는 돈을 쓰지 말라.

6. 근면 : 시간을 허비하지 말라. 언제나 유용한 일을 하라. 안 해도 될 행동은 끊어버려라.

7. 진실 : 남을 일부러 속이려 하지 말라. 순수하고 정당하게 생각하라. 말과 행동이 일치하게 하라.

8. 정의 : 남에게 피해를 주거나 응당 돌아갈 이익을 주지 않거나 하지 말라

9. 중용 : 극단을 피하라. 상대방이 나쁘다고 생각되더라도 홧김에 상처를 주는 일을 삼가라.

10. 청결 : 몸과 의복, 습관상의 모든 것을 불결하게 하지 말라.

11. 침착 : 사소한 일, 일상적인 일이나 불가피한 일에 흔들리지 말라.

12. 순결 : 건강이나 자손 때문이 아니라면 성관계를 피하라. 감각이 둔해지거나 몸이 약해지거나,
              자신과 다른 이의 평화와 평판에 해가 될 정도까지 하지 말라.

13. 겸손 : 예수와 소크라테스를 본받으라.

Posted by 판타스틱가오리
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